Виду естественной смены дня и ночи людям приходится значительную часть своей жизни проводить в тёмное время суток, пользуясь искусственным светом. Работа при искусственном освещении может навредить здоровью глаз. Чтобы этого не произошло, необходимо сознательно подходить к выбору источника света.
Традиционным вариантом для большинства является использование обычных ламп накаливания, однако эти источники света постепенно отходят с прошлое. Им на смену постепенно приходят светодиодные светильники встраиваемые в потолок, которые с медицинской точки зрения являются менее опасными для глаз. Многочисленные научные исследования показывают, что искусственный свет, излучаемый светодиодными светильниками, гораздо легче воспринимается глазом и приносит ему на порядок меньше вреда. Многие люди. кто давно отказались от традиционных ламп Ильича и перешли на светодиодные лампы, подтверждают, что теперь они могут работать дольше, не напрягая свои глаза.
Использование светодиодных фонарей благотворно сказывается на здоровье глаз и остроте зрения потому, что излучаемый ими свет ближе по своему спектру к естественному солнечному освещению. Благодаря этому, человеческий глаз воспринимает такое освещение как естественное. При постоянном использовании светодиодных светильников можно заметить, как глаза стали меньше уставать, а работать в тёмное время суток стало комфортнее. Кроме всего прочего, светодиодные лампы служат гораздо дольше обычных, поэтому их покупать гораздо более выгодно. За то время, которое служит светодиодный светильник, можно сменить до пяти обычных ламп накаливания, которые служат обычно не более одного-двух месяцев.
Чтобы сохранить зрение на долгие годы медики рекомендуют использовать вместо ламп накаливания безопасные светодиодные светильники, размещая их оптимальным образом. Свет в квартире, доме или офисе должен быть спроектирован таким образом, чтобы были хорошо освещены все рабочие зоны, а также места для отдыха. Чтобы добиться этого, необходимо грамотно распределять светильники по площади потолка, концентрируясь на зонах, где нужна повышенная видимость. Правильно спланированная система освещения должна делить помещение на зоны, в каждой из которых должна создаваться нужная интенсивность и яркость света.
