Информация, оборудование, промышленность

Электрическая беговая дорожка и ее преимущества

Регулярный бег способствует поддержанию хорошей физической формы, активизирует работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, сжигает излишки жира, развивает мышцы ног и спины, формирует красивую осанку. Все это говорит в пользу того, чтобы купить складную беговую дорожку.

Как выбрать недорогие беговые дорожки для дома

В настоящее время беговые дорожки - это прекрасная альтернатива уличным пробежкам. Они обладают большим количеством преимуществ.

1. Тренажер не занимает в доме много места. Хорошие модели являются надежными и долговечными.

2. Беговая дорожка формирует все основные группы мышц таза и ног, поддерживает в надлежащем тонусе организм.

3. Цифровые данные на табло позволяют узнавать точную дистанцию пробега, затраченные калории, скорость, пульс, а также общее время, затраченное на тренировку.

4. Благодаря цифровым системам управления скоростью формируется подходящий уровень нагрузки, независимо от того, в какой физической форме в данный момент человек. Сегодня многие недорогие беговые дорожки для дома комплектуются различными программами тренировок, что делает бег максимально комфортным.

5. Данные тренажеры являются самыми лучшими и доступными для всех, кто желает вести активный образ жизни.

Наилучший современный вариант - электрическая беговая дорожка SportsArt. Электрические модели отличаются от механических тем, что не требуют никаких усилий для того, чтобы привести в движение беговое полотно. За это отвечает электромотор. Можно задавать любую скорость движения. Панель управления позволяет не только считывать различные физические данные, необходимые для тренировок, но и выбирать встроенные программы занятий и даже создавать собственные.

Возникает главный вопрос – как же правильно выбрать тренажер?

1. Выбирайте тренажер так, чтобы им могли пользоваться все члены семьи.

2. Тренажер независимо от своей функциональности должен иметь доступное и интуитивно понятное управление.

3. Измерьте заранее площадь того места в вашем доме, где будет установлена беговая дорожка. Обычно тренажер имеет ширину/длину около 70/160см. Существуют также складывающиеся модели.

4. Проверьте работу беговой дорожки в магазине, опробовав разные скорости. В моменты старта и остановки полотна скорость должна быть одинаково плавной.

5. Уделите внимание мощности двигателя. Важно, чтобы она была не менее 2 л.с. Двигатель с такой мощностью будет служить гораздо дольше.